20 ماده غذایی سرشار از ویتامین ای (VItamin E)

641 نمایش 5 سال قبل
ترفند ها و راز های سلامتی

در این ویدیو 20 ماده غذایی طبیعی و سبزیجاتی که منبع غنی از ویتامین E و انتی اکسیدان هستند، به ترتیب نشان داده شده اند که می توانید از ان ها در رژیم غذایی روزانه خود استفاده نمایید و در اخر تجربایت خود را در این زمینه با ما در میان بگذارید.

اولین نفر باشید!!!